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Finde zurück in deine Mitte – mit einer kostenlosen, geführten Online-Meditation

Jeden 1. Mittwoch pro Monat, 21 bis 21.30 Uhr

Wünschst du dir mehr Achtsamkeit im Alltag und einen Raum, in dem du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken kannst?

Unsere Welt ist oft laut und fordernd – doch deine innere Mitte ist jederzeit für dich da. In einer liebevoll gehaltenen Online-Meditation begleite ich dich einmal im Monat zurück in dein Vertrauen und deine Kraft.

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Monatliche energetische Meditation – kostenlos via Zoom

An jedem ersten Mittwoch im Monat treffen wir uns online für eine halbe Stunde zur geführten energetischen Meditation. Diese kurze spirituelle Auszeit unterstützt dich dabei, zur Wochenmitte durchzuatmen, dich zu zentrieren und deine Energie bewusst auszurichten – getragen von der Kraft einer achtsamen Gemeinschaft.

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💫 Ort: Online via Zoom
💫 Dauer: ca. 30 Minuten (davon 20 Minuten geführte Meditation, plus Ausklang mit Musik)
💫 Kosten: 0 CHF / EUR
💫 Teilnahme: Mikrofon stumm, Kamera freiwillig – du darfst ganz bei dir bleiben

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Die Teilnahme ist bewusst niederschwellig gehalten: Du musst nicht sprechen, darfst deine Kamera ausschalten und kannst dich ganz auf dich selbst konzentrieren. So entsteht ein geschützter Raum, in dem Heilung und Regeneration geschehen dürfen.

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Für wen ist die Meditation geeignet?

Diese monatliche Online-Meditation ist ideal für dich, wenn du...

  • im Alltag wenig Zeit für dich findest

  • deine spirituelle Verbindung stärken möchtest

  • nach mehr Balance, Achtsamkeit und innerer Ruhe suchst

  • kostenlos in eine energetische Praxis hineinschnuppern möchtest

  • dich von einer sanften, klaren Energie getragen fühlen willst

 

Mit regelmässiger Teilnahme wirst du nicht nur kurzfristig Entlastung spüren – du entwickelst Schritt für Schritt eine eigene Praxis, die dich nachhaltig im Alltag begleitet.

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Spürst du den Ruf, dir diesen Raum zu schenken? Dann freue ich mich sehr, wenn du dabei bist.

Termine 2025: 7. Mai, 4. Juni, 2. Juli, 6. August, 3. September, 1. Oktober, 5. November, 3. Dezember

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